Restauración psicológica y ambientes restauradores

Restauración psicológica

 

Estudios acerca de los efectos, factores asociados y ambientes restauradores.

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Percepción de cualidades restauradoras de los espacios escolares de bachillerato en Xalapa, México

El presente estudio se llevó a cabo con estudiantes de centros educativos de nivel bachillerato en Xalapa, México, y tuvo el objetivo de identificar y comparar las cualidades restauradoras percibidas en sus espacios escolares de acuerdo con la Teoría de la Restauración de la Atención. Se trabajó con una muestra no probabilística de 706 estudiantes de siete bachilleratos. Se recopilaron datos mediante una encuesta sociodemográfica y la Escala del Potencial Restaurador de los Espacios Escolares (EPREE). Los resultados mostraron que las áreas verdes de las escuelas eran los espacios de descanso con mayores cualidades restauradoras, y que los lugares de descanso favoritos poseían más cualidades restauradoras que los no favoritos. Los alumnos varones, los de más edad y aquellos cuya madre (jefe de familia) tenía niveles inferiores de estudios reportaron una percepción más positiva de los espacios escolares. Las escuelas más grandes y con áreas verdes fueron mejor valoradas en las dimensiones de fascinación, posibilidad de estar alejado y extensión. Los resultados confirmaron las propuestas centrales de la teoría de la restauración de la atención en el contexto de los espacios escolares.

Desarrollo y validación de la escala de restauración psicológica percibida en población mexicana

 El ambiente físico juega un papel importante en el manejo del estrés; la investigación ha probado la relación entre la exposición a ambientes naturales y la recuperación del estrés fisiológico y la fatiga mental. El objetivo del presente trabajo fue desarrollar una escala confiable y válida que evalúe la percepción de restauración psicológica ante el estrés en escenarios naturales. El desarrollo de la escala se realizó en dos fases, en la primera fase, se utilizó la técnica de redes semánticas, a partir de los resultados se redactaron los reactivos que se probaron en la segunda etapa, la validación del instrumento se hizo a través del análisis factorial confirmatorio, en esta etapa participaron 273 personas, hombres y mujeres, con edad promedio de 30 años. A través del Análisis Factorial Confirmatorio se conformó la versión final de la escala que con 23 ítems que evalúan tres factores, valoración estética y afectiva, restauración y prospectiva, con valores de ajuste X2=550.51, p=0.00, CFI=0.94, RMSEA=0.07 y confiabilidad total de 0.96 considerándose que la escala es un instrumento válido y confiable, por lo que su uso puede contribuir en la evaluación y diseño de ambientes restauradores

Sustainable Behaviors and Perceived Psychological Restoration

This study was aimed at exploring one potential psychological benefit of sustainable behaviors: the perceived psychological restoration (PR) associated to engaging in pro-environmental activities at both the physical and social levels. PR involves the recovery of lost psychological resources (attention, positive mood states, psychological wellbeing) mostly caused by attentional fatigue and stress, while sustainable behavior constitutes a set of actions aimed at the protection of natural and social resources. One-hundred- and thirtyseven individuals living in a Northern Mexican city participated in a study assessing four instances of sustainable behavior: altruistic, proecological, frugal, and equitable actions. In addition, four dimensions of a construct related to the perceived psychological restorative effects of sustainable behaviors were measured: being away, fascination, extent and compatibility, assumedly resulting from pro-environmental and pro-social actions. Using structural equation modeling, the first four constructs were aggregated into a higher-order factor (sustainable behavior), while the rest of the constructs constituted a second higher-order factor (perceived restoration). These two higher-order factors resulted highly and significantly associated, indicating that practicing actions of environmental and social conservation might likely result in the restoration of lost psychological functions. These results reinforce the idea that sustainable behavior produces positive psychological consequences.

Validation of a scale assessing psychological restoration associated with sustainable behaviours

Grounded in the idea that sustainable actions can be maintained through positive psychological repercussions, the main aim of this study was to demonstrate the hypothesis that people achieve psychological restoration through their sustainable behaviour and that this restoration can be measured through self-reporting measures. A scale was developed to assess the perception of the possible restorative effects of engaging in pro-environmental and pro-social actions. The instrument,
administered to one hundred and forty inhabitants of a Mexican city, contained 16 items that measured, as sub-scales, the dimensions of being away, fascination, extent and compatibility which –according to the theory– identify psychological restorative states. Two additional scales were also administered, measuring the self-reporting of pro-environmental and altruistic behaviours. The restoration sub-scales displayed internal consistency, confirmed the expected four-dimensional structure, whilst also facilitating the emergence of a higher-order factor (psychological restoration associated with sustainable practices). The above was taken as evidence of construct convergent validity. Given that this second-order factor significantly correlated with the measures of altruism and pro-environmental behaviour, the results also indicate criterion validity for the instrument tested here. Its use is proposed in studies aimed at demonstrating the positive psychological effects of sustainability.

 

 

Exploration of neural correlates of restorativeenvironment exposure through functional magnetic resonance

 

Se documentan los correlatos neurales relacionados con la exposición a ambientes restauradores mediados. Se identifican diferencias en la respuesta cerebral hacia ambientes naturales y construidos. Los resultados se analizan a la luz de la teoría de la restauración atencional (Kaplan & Kaplan, 1989).

 

 

Psychological restoration and urban nature:some mental health implications

 

Se evalúan los efectos directos e indirectos de la exposición a áreas verdes urbanas intra y extra-vivienda en indicadores afectivos y cognitivos de restauración psicológica. Los resultados destacan las aportaciones de los beneficios psicológicos de la naturaleza urbana en la salud mental. 

 

  

Efectos psicoambientales de las áreas verdes en la salud mental

 

Basado en una aporximación ecologica social, se presenta una breve revisión de la literatura sobre las evidencias que tienen los ambientes restauradores en la salud mental. Se abordan una serie de reflexiones sobre el abordaje conceptual y empírico a considerar en las politicas de salud pública y ecológica.

 

 

Neural correlates of the natural observation ofan emotionally loaded video

 

Existen diversos métodos tanto directos como indirectos (subjetivos) para inducir diferentes necesidades de restauración según la condición antecedente a restaurar. El estudio se presenta como una evidencia psicofisológica de un método de inducción de deficit para inducir estrés empeado en algunos estudios sobre restauración psicológica ambiental.

 

 

Observation of environments with different restorative potential results in differences in eye patron movements and pupillary size

 

Se presenta un estudio que emplea la técnica de rastreo ocular para evidenciar los patrones oculares relacionados con la exposición visual a ambientes oculares.

 

 

Validacióntécnico-metodológica de un dispositivo de realidad virtual para la exposición de ambientes restauradores

 

Se presenta una estrategia de investigación donde se evalúa y valida la eficacia técnica y metodológica de la implementación de medios virtuales para la inducción de experiencias restaurativas.

 

 

Restauración psicológica afectiva a partir de la exposición mediada del ambiente

 

Se documentan las influencias ambientales en la restauración psicológica afectiva mediante la exposición de imágenes con diferentes valencias restauradoras. A través de un paradigma experimental de restauración psicológica, 55 estudiantes universitarios fueron reagrupados en dos condiciones: ambientes con alto potencial restaurador (APR; 23, edad M = 23.70 años, DE = 5.66) y con bajo potencial restaurador (BPR; 32, edad M = 23.31 años, DE = 1.89). Auto reportes de estrés, fatiga, vigor y activación se evaluaron para ambos grupos considerando un estado basal, después de un estresor y posterior a una condición ambiental.
Después de una necesidad de restauración la exposición de ambientes APR tuvo efectos positivos en las medidas de afecto (recuperación del estrés, reducción de la fatiga, mayor vitalidad y activación). En contraste, los escenarios BPR tuvieron una nula influencia en las medidas de estrés, fatiga y activación y un decremento significativo en los niveles de vigor después de la exposición post ambiente. Los resultados permiten cuantificar el impacto en la
restauración afectiva de un banco de imágenes restauradoras en población mexicana.

Place attachment and identification as predictorof expected landscape restorativeness

 

This study explores the roles of place attachment and place identification in the evaluation of the restorative potential of landscapes. Two hundred university students recruited at campuses in the Basque Country (Spain) and Chile evaluated the restorative value of a set of landscape photographs including local and non-local locations. The results indicated that local natural landscapes were preferred and assessed as more restorative as compared to non-local ones, and that place attachment and identification positively predicted their restoration ratings. Conversely, urban local landscapes were less preferred and seen as less restorative than their non-local counterparts. In this latter case, attachment remained a positive predictor whereas identification was found to negatively contribute to the restorative potential of local urban landscapes. In line with recent research, we found that person-place bonding affects landscape preferences and the perception of its restorative properties. This study contributes to an emerging line of research that addresses the role of a wider set of personal, social and cultural variables in the psychological restoration process.

 

Cualidades restauradoras de sitios culturales y antiguos del centro histórico de la ciudad de Guanajuato

 

En la presente investigación se identificó el potencial y cualidades restauradoras (fascinación, estar alejado, compatibilidad, coherencia y alcance) de trece escenarios de la ciudad de Guanajuato, México, divididos en tres categorías (templos de adoración, lugares históricos, y plazuelas y callejones). Mediante muestreo no probabilístico accidental participaron sesenta y nueve personas quienes respondieron in situ una versión adaptada a dispositivos móviles de la Escala de Percepción de Restauración Ambiental (EPRA-R) para identificar el potencial y cualidades restauradoras de cada escenario. Se encontró que los templos de adoración fueron evaluados como más restauradores que los lugares históricos y las plazuelas y callejones, respectivamente. Las cualidades fascinación y alcance fueron las de mayor impacto en templos de adoración y lugares históricos, mientras que coherencia y compatibilidad lo fueron en las plazuelas y callejones. Limitaciones incluyen la falta de uniformidad en el sexo de los participantes y el tamaño reducido de la muestra. Se discute la relevancia del estudio sobre cualidades restauradoras en ambientes construidos y sus beneficios psicoambientales. 

Relaxation and fascination through outside views of mexican dwellings

Exposure to outside views creates opportunities to distract and experience feelings of relaxation. To explore the relationship between the environmental qualities of the views with such psychological states, 89 participants from seven Mexican states evaluated the views they contemplated during the confinement due to the COVID-19 pandemic. Items on fascination, cognitive well-being, and how relaxing and helpful the views were to withstand the confinement were answered. Participants took photographs of the views, which were evaluated according to 41 environmental dimensions, considering the built elements, vegetation, and visibility. Based on these dimensions, a classification of the views into categories was realized with multidimensional scaling. The five categories obtained were (a) immersive views of extensive landscapes with vegetation, (b) non-immersive views of landscapes with vegetation, (c) views of courtyards with vegetation, (d) views of commonplace scenes, and (e) views of mostly built elements. The categories generating the highest and lowest relaxation, fascination, and cognitive well-being were identified. The views of extensive landscapes with vegetation and the views of courtyards were the categories presenting the most favorable psychological effects. Furthermore, a partial correlation network found direct relations between the environmental and psychological dimensions. Fascination relates to the observation of distant elements, mountains, and trees. Meanwhile, relaxation correlates with the presence of plants and anticorrelates with car visibility, the quantity of the windows of the visible buildings, and the variety of built elements. Relaxation was the psychological state with the highest direct relation with the environmental dimensions. Meanwhile, the perceived immersion (the feeling of being outdoors), the quantity of plants, and the attractiveness of the built elements were the environmental aspects most directly related to the psychological dimensions. The multiplicity of environmental and architectural qualities considered allowed specific implications for architecture to be obtained. An integrated configuration of the natural and the built elements, and a limited quantity and variation of the built elements were qualities that generated positive outcomes in the observers of the views.

Impacto de las dimensiones sensoriales percibidas de un ambiente atípico sobre la percepción de restauración ambiental

En el presente estudio se documenta la influencia restaurativa de un ambiente natural atípico caracterizado a nivel de ecosistema como matorral espinoso tamaulipeco (MET), considerando una clasificación de áreas verdes urbanas basada en ocho dimensiones sensoriales percibidas (DSP). Una muestra de 444 estudiantes universitarios (62% mujeres; rango edad 18-29 años) evaluaron el potencial restaurador de un conjunto de imágenes provenientes del MET y clasificadas en alguna de las categorías de las DSP: Diversa, Natural, Abierta, Cohesiva, Social, Cultural, Protegida y Serena. Los análisis con pruebas no paramétricas de medidas repetidas evidenciaron que las DSP Diversa y Serena son significativamente más restauradoras que las otras dimensiones, mientras que Natural y Cohesiva son las menos restauradoras. El MET, en conjunto, obtuvo un potencial restaurador global moderado. Se discute la interacción entre las DSP, el MET, la percepción de restauración ambiental y sus aportaciones para la promoción de la salud pública. Finalmente, se sugiere el uso de determinadas DSP en áreas verdes y la consideración del estudio de factores ecobiológicos específicos.